【結果】
初回に比べて30回目はお腹の中の白い部分(内臓脂肪)が減少しているのが分かります。
黒い部分も初回に比べて30回目は減少しているのが分かります。
腹筋は初回に比べて10%〜15%ほど増加しています。
 
このように、ドクターダイエットでは、『筋肉を増やし、脂肪を減らし、健康的な体』をつくることができるわけです
 【3ヵ月後結果】
 皮下脂肪:43%減少  
 内臓脂肪:19.3%減少  
 筋肉量 :10%〜15%増加
 ウエスト :5p減少
 【症状変化】
便秘・肩こり・頭痛
手足の冷え・疲労感
不眠・腰痛・膝の痛み
など、自覚症状60%以上改善
ただ痩せるだけではなく、筋肉を増やし、脂肪を減らすことで、さまざまな症状を改善し、若々しく健康な体を目指します。
いしま病院 ヘルスデザインスペースiverde(アイヴェルデ)より提供